الملخص
- الخلفية
تكتسب المكملات الغذائية للكولاجين شعبية متزايدة كوسيلة لتقليل علامات شيخوخة الجلد. كان الهدف من هذه الدراسة العشوائية المزدوجة التعمية والمضبطة بدواء وهمي، والمقسمة إلى ثلاثة اتجاهات، هو فحص ومقارنة تأثيرات تناول مكملات غذائية تحتوي على جرعة يومية قدرها 5
جم
من الكولاجين المتحلل مع 80
مجم
من فيتامين ج (منتج CP
) ودعمها بالمشاركة مع 30
مجم
من حمض الهيالورونيك (منتج CPHA
) على مدار 16 أسبوعًا.
- الطرق
استُخدمت طرق مثبتة وصالحة للتقييم الموضوعي لمعايير الجلد. وفي المجمل، أتمت 87 مشاركة (نساء، 40
–
65
عامًا
) التجربة بالكامل، وتوزعن على المجموعات كالتالي: مجموعة الدواء الوهمي (n=29)، مجموعة CPHA
(n=28)، ومجموعة CP
(n=30).
- النتائج
أظهرت النتائج تأثيرات مفيدة لكلا المنتجين المعتبرين، مع تحسينات ملحوظة في كثافة الأدمة وقوام الجلد، وتقليل حدة التجاعيد. وفي المقابل، لم يؤد تناول أي من المنتجات إلى أي تأثيرات معنوية على مرونة الجلد أو ترطيبه. كما لم يظهر رصد معايير الجلد التي تم فحصها أي تأثيرات متفوقة لإضافة حمض الهيالورونيك (HA
) إلى الكولاجين.
- الاستنتاجات
بناءً على ذلك، لا يمكن تأكيد قدرة تناول مكملات حمض الهيالورونيك (HA
) على تعزيز التأثيرات على معايير الجلد المفحوصة مقارنة بتناول مكملات الكولاجين بمفردها.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11206740/